Salamandra BIKE CAMP a víkendová súťaž v PUMP TRACK
- 13. 08. 2018 - 19. 08. 2018
| 4-dňový pobyt (pondelok - štvrtok) | od 509 € | |
| 4-dňový pobyt (štvrtok - nedeľa) | od 626 € | |
| 7-dňový pobyt (pondelok - nedeľa) | od 1127 € |
Tieto augustové dni budú v znamení bicyklovania. Na odvážnejších čaká flow trail Helligon, ktorý sľubuje adrenalínový zážitok pri každej jazde.
Počas víkendu naučí animátor na pump-tracku deti správne pracovať s váhou tela, aby dokázali prejsť celú trasu bez pedálovania. Pre záujemcov je celý týždeň k dispozícii inštruktor, ktorý vás prevedie celým okolím Štiavnických vrchov.
Obsah kempu:
- Kontrola a nastavenie bicykla, posedu
- Technika brzdenia
- Kopírovanie a pumpovanie
- Technika prejazdu zákrut a základných terénnych nerovností
- Prehadzovanie, manuál
- Flow riding – ako si spraviť z trailu pumptrack
Bicykel
Na jazdu v lesnom teréne je vhodný horský bicykel s minimálne prednou odpruženou vidlicou a kotúčovými brzdami. Flow trail Helligon si najviac užijete na celoodpruženom bicykli so zdvihmi 140-160 mm. Ak takýto bicykel nevlastníte, môžete využiť služby našej požičovne.
Výstroj
Podmienkou účasti v kempe je prilba, rukavice a chrániče kolien.
Odporúčame aj chrániče lakťov a chrbta.
Program kempu:
Piatok popoludní
| Stretnutie s inštruktorom v hoteli SALAMANDRA |
| Predstavenie, kontrola a nastavenie bicyklov, bike rozcvička |
| Tréning na prekážkach v skillparku, kontrola a osvojenie správneho postoja na bicykli |
| Tréning na pumptracku |
| Strečing a zhrnutie dňa |
Sobota
| Stretnutie v Skillparku pri Salamandra Pumptrack |
| Bike rozcvička |
| Dopoludňajší výcvik |
| Obed |
| Popoludňajší výcvik |
| Strečing a analýza videozáznamov |
DOSPELÍ AJ DETI SA V PRÍPADE ZÁUJMU MÔŽU ZÚČASTNIŤ ĎALŠIEHO ROČNÍKA PUMP CUP FINÁLE, KTORÉ SA V SOBOTU KONÁ V REZORTE SALAMANDRA.
Nedeľa
| Stretnutie v Skillparku pri Salamandra Pumptrack |
| Bike rozcvička |
| Dopoludňajší výcvik |
| Obed |
| Popoludňajší výcvik |
| Strečing |
| Záver kempu |
